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フェルデンクライス・メソッドの教室:Awareness Through Movement


  • ☆毎週土曜日

    10:30〜12:00

    自由が丘駅南口徒歩1分のカルチャーセンターです。


  • ☆毎週月曜日

    12:15〜13:55

    ☆毎週金曜日

    10:30〜12:10

    渋谷駅徒歩7分のダンススタジオです。


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原宿でフェルデンクライスをやりませんか\(^^)/

Atm1
10月から原宿でフェルデンクライス・メソッドのワークショップを開催します。(*^-^)
presented by Peonia

10月2日(木曜日)19:00〜20:30
10月16日(木曜日)19:00〜20:30

場所は原宿駅から徒歩6分

フェルデンクライスのグループレッスンは、言葉の誘導で、無理なく体を緩めほぐしていく動きをしながら、骨格の位置や体の使い方を改善したり、習慣化した動きのくせに気づき体を本来の状態にリセットします。

レッスンは連続したカリキュラムにそって毎回別のレッスン内容がおこなわれますので、連続して受けられた方が効果も高く、連続して受けて頂く事をおすすめします。ただし、レッスンは一回ごとに完結していますので、途中お休みされても問題ありません。毎回のレッスン後には体の緊張がとれていくのを感じられると思います。

今回はフェルデンクライスの入門編のレッスンをします。
フェルデンクライスを初めて体験するチャンスです。御参加お待ちしております。
Hosinokai
詳しくはこちらをご覧下さい。
Peonia

僕らは学ぶために生まれてきたのかもしれない

Foot_to_mouth
僕らはどうやって寝返りをうつことを学んだか知りません。どうやって座り、どうやって立ち上がる事を学んだか知りません。そして、どうして座れるようになったかも知らないのです。

フェルデンクライス・メソッドはなぜ赤ちゃんの発達段階を追うことがあるのでしょうか?

続きを読む "僕らは学ぶために生まれてきたのかもしれない" »

本当にこう持っているでしょ(^^)/

Babyfoot01
フェルデンクライス・メソッドのレッスンで足を手でこんなふうに親指を他の指にそろえてもって転がったりしますよね。

両目はこんなふうに動いていて...

ね、フェルデンクライスのレッスンには赤ちゃんの発達段階を追ったものがあるわけです。flair

彼女は生後何ヶ月なのかなfoot

I hear and forget. I see and remember. I do and understand.

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