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フェルデンクライス・メソッドの教室:Awareness Through Movement


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ユダヤ人が教える正しい頭脳の鍛え方

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ユダヤの人達はその苦難の歴史の中で生き残るための手段として知性を研ぎすませることを選択したということなのでしょう。この本は夢を叶えるためにどのように頭を使うのかが小説風に書かれていてとっても面白かったです。ちょっとだけ、キーワードになりそうな箇所だけ引用しときますね。

ユダヤ人が教える正しい頭脳の鍛え方 エラン・カッツ著
The Secret of the jewish mind by Eran Katz


<予見のイマジネーション>不条理な夢を論理的方法で実現する。

<サバイバルの原則>慣れ、安逸、骨抜き状態から抜け出すこと。物理的かつ精神的に常に移動すること。

<学びと質問>たえず学びつづけること、何事も自明のことと受け止めないで質問すること。

<アップグレードの法則>発明しなくていい、目の前にあるものを自分に使いやすく改良して利用することが望ましい。

<インスピエーションの基本>真似るにふさわしい手本をさがし、その生き方や行動を学び、熟慮と改良を重ねながら、その足跡を忠実にたどること。

そして、
イェシバ(ユダヤ教高等神学校)学習の秘密
優れた記憶法を開発するユダヤ的15の方法とアドバイス

フェルデンクライス博士が創り出したフェルデンクライス・メソッドはそのバックグラウンドにユダヤ文化と日本文化があるとよくいわれますが、この本を読むと納得できるところがあります。やりたいことをするために頭をどう使うかを学ぶことは多くの人に役立つことですよね。

夢を叶えるために何をしてますか?

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